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Abdo Niveau 2 Tapis et petit matériel (sangle, élastique, petit ballon) Course retrouver un ventre tonique

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Description

retrouver un ventre tonique

Le Dr Bernadette de Gasquet vous guide en vidéo pour comprendre les deux types de constipation — transit lent ou difficulté d’élimination — et retrouver un fonctionnement intestinal efficace

ballonnements

✅ Apprenez à adapter les postures selon chaque trimestre et le post-partum

des animations originales : revivez pleinement le mouvement sous toutes ses formes grâce au replay

Abdo Niveau 2 Tapis et petit matériel (sangle, élastique, petit ballon) Course retrouver un ventre toniqueTlcharger le programme en pdf

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