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d'encas et de boissons vivifiantes qui vous aideront à maintenir un haut niveau d'énergie tout au long de la journée
Les Nadia Comaneci
son animatrice
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Presque végé Format:papier surgit devant ces messieursLe plan de match qu'il vous faut pour rduire votre consommation de viande! La nutritionniste Genevive O'Gleman vous propose une approche tout en douceur et en flexibilit pour manger moins de viande. Sans essayer de devenir vgtarien du jour au lendemain, elle vous lance une invitation largir vos horizons un petit pas la fois en vous proposant des plats vg simples et rapides cuisiner. Apprenez remplacer la viande et dcouvrez une foule de recettes
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