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L-theanine plays a valuable role in the Andrew Huberman sleep protocol and also supports calm mental clarity during daytime focus

Palaiodimou, Katsanos, Koutroulou, Lambadiari, and Lemmens participated in critical revision of the article for important intellectual content

sin embargo, es pertinente mencionar que se pens que se podran obtener resultados favorables, ya que la va de suplementacin de la L-carnitina en el estudio de Lilien y su grupo14 fue va oral, y en nuestro estudio fue va intravenosa, cuya farmacocintica es mejor acorde a la biodisponibilidad y estabilidad en la absorcin,15 lo cual se pudo comprobar al hacer el clculo por proporciones para los casos y se pudieron detectar mejoras para hemoglobina despus de la maniobra con incremento de 0.1 a 2.9 g/dL, lo cual refleja un beneficio con la suplementacin

E.PardoA.SelmanM

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Blood 120 , 24052411 (2012)