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Manger pour garder un cerveau jeune une-vente-et-plus-30-derniers-jours Elle évoque ici quatre visites

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Description

Elle évoque ici quatre visites qu’elle lui a rendues dans ses divers ateliers

Aurélie a maintenant 22 ans

Après une première nuit terrifiante

parus en 1988 et 1993

Voilà un vibrant appel à la créativité retrouvée

Manger pour garder un cerveau jeune une-vente-et-plus-30-derniers-jours Elle évoque ici quatre visitesComment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des dcisions claires, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir nergique et alerte, bref, de s'panouir! Ce livre vous propose justement une stratgie alimentaire visant garder le cerveau jeune le plus longtemps possible. De nombreuses tudes l'ont dmontr: certains nutriments tels les gras d'origine marine, les vitamines,

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