Respirer mieux Format:papier Denise Pérusse dresse un «autoportrait»

Denise Pérusse dresse un «autoportrait» étonnant

les manifestations culturelles ont une grande influence sur tout ce qui nous forme

Avec sincérité et humour

Après le formidable succès des Plus beaux poèmes des enfants du Québec

et comme deux poèmes sont en octosyllabes avec 392 pieds de plus

Respirer mieux Format:papier Denise Pérusse dresse un «autoportrait»Notre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,